ซับน้ำลาย แก้ปากนกกระจอก

แก้อาการ ปากนกกระจอก

รู้จักรับมือที่ต้นเหตุ     

นายแพทย์รัสมิ์ภูมิ สุเมธีวิทย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง อธิบายถึงแผลที่มุมปากหรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อโรค ปากนกกระจอก (Angular stomatitis  or  Angular  cheilitis) ไว้ว่าเป็นโรคแผลมุมปากที่พบได้บ่อย

เริ่มต้นจากอาการแสบๆ คันๆ และเจ็บเล็กน้อยที่มุมปากเวลาอ้าปาก ไม่ว่าจะข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง จะมีผื่นแดง ต่อมามุมปากจะมีรอยแยกแตกชัดเจนขึ้น และถ้ารุนแรงจะมีเลือดออกด้วย ซึ่งคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าโรคนี้เกิดจากการขาดวิตามินบี read more >>

ดอกไม้ของพระราชาสู่ บุหงา “สราญรมย์”

ตามรอยพ่อหลวง

ดอกไม้ของพระราชาสู่ บุหงา “สราญรมย์”

บุหงา “สราญรมย์” นับจากวันแรกที่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดชเสด็จสวรรคต  นอกจากชาวไทยจะพากันหลั่งน้ำตาทั่วประเทศแล้ว ภาพหนึ่งที่ปรากฏในช่วงเวลาแห่งความโศกเศร้าดังกล่าวก็คือ มีประชาชนจำนวนไม่น้อยที่พร้อมใจกัน เดินทางมาวางดอกไม้เพื่อสักการะและร่วมถวายความอาลัยแด่ พระมหากษัตริย์ผู้ทรงเป็นที่รักยิ่ง ณ บริเวณโดยรอบกำแพงพระบรมมหาราชวัง

และมวลดอกไม้จำนวนมากมายมหาศาลในครั้งนั้นก็เป็นที่มาของ “บุหงาสราญรมย์” read more >>

กินเพื่อสวย ช่วยพลิกสุขภาพผิว

ปรับชีวิตแบบ กินเพื่อสวย กันดูบ้างมั้ย?

หลายคนสมัยนี้ เวลาเครียดมักจะไปลงกับการกิน จนถึงขั้นตั้งปณิธานว่า ฉันจะ “อยู่เพื่อกิน” พอหลังๆ กลับมาบ่นไม่พอใจรูปร่างตัวเอง รวมถึงริ้วรอยบนใบหน้า บ้างก็บ่นเรื่องผิวแห้งขึ้น บางรายมีปัญหาฝ้ากระที่มากับ ทามาสารพัดครีมแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น เราว่าจริง ๆ แล้วเรื่องอาหารการกินมีส่วนมากเลยนะ ลองปรับจาก อยู่เพื่อกิน มาเป็น กินเพื่อสวย กันบ้างดีมั้ย วันนี้เรามีเคล็ดลับดี ๆ มาให้สาว ๆ ลองไปปรับใช้กัน เป็นอาหาร 5 ชนิดที่คุณหาได้ไม่ยาก read more >>

สารพัดวิธีดูแล “ตุ่มพองน้ำ”

หลากหลายสาเหตุการเกิดและสารพัดวิธีดูแล “ ตุ่มพองน้ำ ”

สารพัดสาเหตุของตุ่มพอง

นายแพทย์รัสมิ์ภูมิ สุเมธีวิทย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังได้อธิบายถึง ตุ่มพองน้ำ ไว้ว่า “ผิวหนังพองหรือตุ่มพอง (blister) มีสาเหตุมาจากการเสียดสีจนชั้นหนังกำพร้าแยกออกจากชั้นหนังแท้ เกิดการไหลซึมของของเหลวจากเลือดและน้ำเหลืองมาคั่งอยู่จนเกิดเป็นตุ่มพองขึ้นมา”

สำหรับการเกิดตุ่มพองนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งคุณหมอรัสมิ์ภูมิได้สรุปไว้ดังนี้ค่ะ

1. โรคทางพันธุกรรม read more >>
   

   ประโยชน์ของน้ำอาร์ซี โดยชีวจิตแบรนด์แอมบาสเดอร์ กาละแมร์ – พัชรศรี เบญจมาศ (1)

   คุณกาละแมร์ พัชรศรีเบญจมาศ แบรนด์แอมบาสเดอร์ของนิตยสารชีวจิต มาสาธิตการทำ “น้ำอาร์ซี” เพื่อช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า แก้อาการอ่อนเพลียกันค่ะ

   …ใครที่กำลังหาวิธีการเลิก “ติดกาแฟ” แต่กลัวเกิดอาการง่วงซึม ก็สามารถเลือกวิธีหันมาดื่มน้ำอาร์ซีแทนได้นะคะ R.C. หรือ Rejuvenating Concoction จึงหมายถึงเครื่องดื่มที่ปรุงขึ้นเพื่อช่วยให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่านั่นเอง

   ส่วนผสมน้ำอาร์ซี

   น้ำ อาร์ซีประกอบด้วยข้าว 9 ชนิด ได้แก่ ข้าวสาลี ข้าวฟ่าง ข้าวบาร์เลย์ read more >>
   

   สูตร อาหาร แก้ไมเกรน แค่ผสม 2 สิ่งนี้

   สูตร อาหารแก้ไมเกรน แค่ผสม 2 สิ่งนี้

   อาหารแก้ไมเกรน มีหลากหลายเมนู แต่วันนี้เราจะนำอาหาร 2 อย่างมากินคู่กัน เพื่อช่วยเสริมประสิทธิภาพบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนได้

   

   ข้าวกล้อง + ถั่วต้มน้ำตาล

               ข้าวกล้องมีวิตามินบี2 สูงกว่าข้าวขัดขาวถึง 2 เท่า  โดยข้อมูลจากงานวิจัยพบว่า  หากกินวิตามินบี2 หรือไรโบฟลาวินเป็นประจำสามารถลดจำนวนครั้งการเป็นไมเกรนลงได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์

   นอกจากนี้ยังพบวิตามินบี2 ได้ในถั่ว  ปลา ธัญพืช  ผักใบเขียวต่างๆ  read more >>
   

   สูตรกินให้ฟิต ง่ายนิดเดียว

   อยากลดน้ำหนัก… เรื่อง “กิน” เป็นปัญหาใหญ่แต่จะดีแค่ไหน ถ้าเราเซ็ตตารางการกินของตัวเองให้ กินๆๆ เข้าไป แต่ร่างกายกลับแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้นแถมเจ้าของสูตรยังทดลองจนได้ผลเองมาแล้วิ …น่าติดตามใช่ไหมคะ ^^

   ต่อไปนี้เป็นสูตรของสาว(เคย)อ้วน คุณชุลีรัตน์ ฟาวเลอร์ หรือคุณเชอรี่ (อายุ 36 ปี) ปัจจุบัน เธอเป็นเจ้าของแฟนเพจ Get Fit By Workout ที่มีแฟนคลับติดตามกันทั่วบ้านทั่วเมืองครั้งหนึ่งเธอเคยเป็นสาวร่างตุ้ยนุ้ยที่มีน้ำหนักเกือบแตะ 70 กิโลกรัม แต่หลังจากค้นพบเคล็ดลับการกินในแบบฉบับของตัวเอง read more >>
   

   เลือกชุดวิ่ง ก่อนออกวิ่ง

   ชุดวิ่ง คอสตูมสุดปังเพื่อการวิ่ง

              ชุดวิ่ง ประกอบด้วย เสื้อ กางเกง กางเกงใน เสื้อชั้นใน ทั้งหมดนี้ ถือเป็นส่วนสำคัญของการวิ่ง แต่เราจะเลือกอย่างไรดี กูรูแนนมีคำตอบ

              คว้าเสื้อยืดเก่าๆ เอาไปวิ่งนี่แหละ ไหนๆ ก็ต้องโดนเหงื่อ เอาแบบย้วยๆ ไปโลด…

   วิ่งไป ถกแขนเสื้อไป ชายเสื้อปลิว คอเสื้อเยิ้มเหงื่อแปะพันคอ โอ้ยยยย เราจะไม่ทนแบบนั้นค่ะ ถ้าจะออกวิ่งทั้งที เสื้อผ้าหน้าผมต้องเป๊ะปัง เพราะถึงวิ่งได้ไม่กี่รอบแต่ถ้าแต่งองค์ทรงเครื่องครบถือว่า read more >>
   

   แพทย์แผนจีนชี้! 5 ข้อดีของการแช่เท้า

   ข้อดีของการแช่เท้า ช่วยลดหลากหลายอาการป่วย

   การแช่เท้าด้วยน้ำอุ่น ช่วยทำให้เท้าเกิดการผ่อนคลายและสามารถป้องกันโรคได้ วันนี้จะมาบอก ข้อดีของการแช่เท้า และขอแนะนำการแช่เท้าด้วยยาจีนเพื่อแก้อาการ

   …

   แพทย์แผนจีนเปรียบเท้าเสมือนหัวใจดวงที่สอง เป็นฐานรากของร่างกายซึ่งเชื่อมปลายประสาทระหว่างเท้ากับสมองเข้าด้วยกัน ดังนั้นการดูแลเท้าเป็นเรื่องสำคัญนะคะ ดังนั้นวันนี้แพทย์จีนนภษร แสงศิวะฤทธิ์ อาจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้านแพทย์แผนจีนของมหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติจึงมีข้อดีของการดูแลเท้าด้วยวิธีการ read more >>
   

   สูตรวิตามิน แก้อาการอ่อนเพลีย

   แก้อาการอ่อนเพลีย

   ชีวจิตมีวิธี แก้อาการอ่อนเพลีย มาฝากค่ะ เพราะอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง หรือเรียกย่อๆ ว่า CFS (Chronic Fatigue Syndrome) หรือที่ชาวชีวจิตคุ้นเคยกันดีว่า ไฮโปรไกลซีเมีย (Hypoglycemia) หมายถึง อาการน้ำตาลกลูโคส (น้ำตาลที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย) ในเลือดต่ำ ทำให้มีอาการอ่อนเพลียรวมทั้งนอนไม่หลับ ปวดเมื่อยเนื้อตัวตลอดจนระบบการขับถ่ายรวมไปหมด ทำให้มีอาการอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง จนไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติซึ่งหากจะตรวจหาสาเหตุด้วยเครื่องมือสมัยใหม่มักไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด

   read more >>
   
   pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82