Welcome to Lifestyle Zone!

ใช้วิถี ‘ชีวจิต’ สู้อาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ

อาการ หัวใจเต้นผิดจังหวะ

คุณ แบรี่ เฮนนี่ เจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงิน ประจำสถานเอกอัคราชทูตสหรัฐอเมริกา ตัดสินใจใช้แนวทางดูแลสุขภาพแบบชีวจิต เพื่อบรรเทาอาการ หัวใจเต้นผิดจังหวะ ควบคู่กับการรักษาด้วยการแพทย์แผนปัจจุบัน

หัวใจเต้นผิดจังหวะ

หลังการตรวจวินิจฉัยโดยละเอียดแล้ว แพทย์สันนิษฐานว่า อาการผิดปกติดังกล่าวเกิดจากการติดเชื้อไวรัสขณะที่อยู่กรุงจาการ์ต้าอาจแพร่กระจายเข้าไปทำลายเนื้อเยื่อหัวใจบางส่วน ทำให้ผัวใจทำงานผิดปกติ ซึงแพทย์ใช้วิธีกระตุ้นเพื่อรักษาอาการหัวใจเต้นผิดปกติด้วยไฟฟ้า read more >>

ส่งกำลังใจเคียงคู่สู้ มะเร็ง

เคียงคู่สู้ มะเร็ง

ในปี 2544 ครอบครัวของเธอต้องพบกับข่าวร้ายเป็นครั้งแรก เมื่อ คุณประเวศ นิพัทธสัจก์ สามีของเธอตรวจร่างกายแล้วพบเนื้อร้ายที่ปอดข้างซ้าย ตั้งแต่นั้นมาคุณจุรีรัตน์ก็คอยอยู่เคียงข้างสามีตลอดการรักษา 3 ปี จากเดิมที่แพทย์คาดว่าจะมีชีวิตอยู่ได้เพียง 1 ปีหลังจากตรวจพบมะเร็ง

ช่วงเวลาที่ได้ดูแลคนที่เธอรัก คุณจุไรรัตน์ได้ใช้เวลาอยู่เป็นกำลังใจ ติดตามผลการรักษาของสามีตลอด แม้จะมีความห่วงกังวลอยู่ลึกๆ แต่เธอก็ทราบว่า หากแสดงความทุกข์ในใจของตนเองออกไปรังแต่จะฉุดรั้งให้จิตใจของสามีหรือแม้แต่ผู้ที่มาเยี่ยมให้รู้สึกโศกเศร้า read more >>

“เบาหวาน” ดูแลกันอย่างไร

เดี๋ยวนี้คนทำงานหลากหลายวัย ป่วยเป็นเบาหวานกันมากขึ้น อีกทั้งหลายคนมักไม่รู้วิธีการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม บางรายปล่อยปละละเลยจนเกิดอาการแทรกซ้อนต่างๆ ขึ้น

วันนี้ขอแนะนำการดูแลตัวเอง และดูแลคนใกล้ชิดที่อาจกำลังป่วยด้วยโรคนี้ ด้วยหลักการที่เหมาะสมค่ะ

  1. กินอาหารให้ตรงเวลา วิธีการคือ กินให้ครบมื้อในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มีมื้อไหนปริมาณมากน้อยโดดออกมา และหลีกเลี่ยงการกินของจุบจิบจะดีที่สุด
  2. อาหารที่ควรงด ได้แก่ ขนมหวานทั้งไทยและฝรั่ง น้ำหวาน น้ำอัดลม read more >>

    ตกทอง ออนไลน์ – สูญเงินเพราะรูปถ่ายบัตร เรื่องที่คุณต้องรู้ !

    โลก ออนไลน์ ร้ายกว่าที่คิด

    ภัยจากโลก ออนไลน์ ยังคงเป็นประเด็นอยู่เรื่อยๆ ไม่เคยหายไป จากการขโมยล่อลวงเงินในบัญชีผ่านการสนทนาในเฟชบุ๊ค สร้างความเสียหายให้แก่เจ้าของเงินเป็นอย่างมาก เราจึงยก 2 กรณีจากความเสียหายในโลกออนไลน์ มาเตือนคุณผู้อ่าน เพื่อเป็นอุทาหรณ์ก่อนคิดจะเชื่อใจคนในโลกออนไลน์ค่ะ

    กรณีแรกเป็นกรณีที่เกิดขึ้นอยู่บ่อยครั้ง อย่างกรณี ตกทองในเฟสบุ๊ค คือการหลอกขายทองปลอมผ่านทางเฟสบุ๊ค โดยใช้วิธีการเปิดเฟสบุ๊คเพื่อสร้างกลุ่มประมูลทองคำ ราคาต่ำกว่าในท้องตลาด read more >>

    “เสียงหัวเราะ” เยียวยา มะเร็งเต้านม

    เยียวยา มะเร็งเต้านม ด้วยเสียงหัวเราะ

    และนับเป็นเรื่องมหัศจรรย์ที่ “เสียงหัวเราะ” สามารถเยียวยามะเร็งเต้านมของเธอได้ ซึ่งเกิดจากความคิดที่ละเลยการออกกำลังกายมาเนิ่นนานเกือบสี่สิบปี จึงพยายามหาวิธีการปรับพฤติกรรมนี้ขนานใหญ่ แรกๆ ได้โรคใหม่กลับมาบ้าง แต่ก็ได้รู้ว่าหลายวิธีไม่เหมาะกับร่างกายตัวเอง

    “ช่วงแรกฉันเดินออกกำลังกายทุกวัน แต่ทำได้แค่ปีกว่าเพราะกลับได้โรคใหม่มาแทนคือมีอาการเจ็บใต้ฝ่าเท้าทั้งสองข้าง ทำให้ต้องหยุดเดินไป แต่ยังคงเสาะหาวิธีออกกำลังกายแบบอื่นๆ read more >>

    ปรับ 7 พฤติกรรมแก้ มะเร็งเม็ดเลือดขาว

    มารู้จัก ” มะเร็งเม็ดเลือดขาว ” กันค่ะ

    ประมาณ 55-60 เปอร์เซ็นต์ของเลือดเป็นส่วนที่เรียกว่า พลาสมา หรือน้ำเลือด ที่เหลือเป็นส่วนของเม็ดเลือด ในส่วนที่เป็นเม็ดเลือดยังแบ่งออกเป็นชนิดใหญ่ๆได้ 3 ชนิด คือ เม็ดเลือดแดง มีหน้าที่นำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย เม็ดเลือดขาว ทำหน้าที่คล้ายตำรวจคอยต่อสู้กับเชื้อโรค และเกล็ดเลือด มีหน้าที่ห้ามเลือดเวลาที่ร่างกายมีเลือดออก ซึ่งในภาวะปรกติเม็ดเลือมะเร็งปากมดลูก, อัลไซเมอร์, โรคอัลไซเมอร์, โรคมะเร็ง, มะเร็ง, มะเร็งรังไข่, มะเร็งเต้านม, มะเร็งผู้หญิง, Cancerดทั้งสามชนิดสร้างจากเซลล์ในไขกระดูก ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่อยู่ในแกนกลางของกระดูก

    read more >>

    คนหายหน้าเหมือน แคมเปญสุดเจ๋ง จากมูลนิธิกระจกเงา

    มูลนิธิกระจกเงา ผุดไอเดียสุดเจ๋ง คนหายหน้าเหมือน หวังช่วยตามหาคนหาย

    กลายเป็นกระแส ที่กำลังโด่งดัง ในโลกออนไลน์อยู่ในขณะนี้ สำหรับแคมเปญ คนหายหน้าเหมือน ของทางมูลนิธิกระจกเงา ซึ่งได้รับความร่วมมือจากบริษัท TRITON PRODUCTION เป็นแคมเปญที่ช่วยประกาศหาคนหาย โดยอาศัยแนวคิดจากหลักวิทยาศาสตร์ที่ว่า สมองส่วนหน้าของคนเราจะจดจำสิ่งใหม่ได้ดี จากสิ่งที่คุ้นเคย เป็นไอเดียที่ทำให้คนทั่วไปสามารถจดจำใบหน้าคนหายได้เป็นอย่างดี โดยอ้างอิงจากใบหน้าที่คุณคุ้นเคย อย่างดารา

    read more >>

    7 ปลายทาง ที่ความโกรธจะทําร้ายคุณได้

    7 ข้อเสียของการโกรธ ที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

    รู้หรือไม่ว่าเจ้า “อารมณ์โกรธ” โมโห เหวี่ยงวีน ไม่เพียงทําให้คุณหมดสุขแต่ยังนําพาคุณสู่ 7 ข้อเสียของการโกรธ ที่ทําร้ายสุขภาพคุณอย่างสาหัสอีกด้วย

    1.การระเบิดอารมณ์โกรธทําให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น

    อย่างที่คุณหมอคริส เอเคน  ผู้อํานวยการศูนย์บําบัดด้านอารมณ์แห่งนอร์ทแคโรไลนา  สหรัฐอเมริกา  อธิบายว่า  ในช่วง 2 ชั่วโมงแรกของการระเบิดอารมณ์โกรธ คุณมีความเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัว

    read more >>

    โรคฉี่หนู ระบาดหนักในภาคใต้

    โรคฉี่หนู ระบาดหนักในภาคใต้

    เมื่อวาน ( 1 กุมภาพันธ์ 2560 ) กระทรวงสาธารณสุข ประชุมทางไกล 12 จังหวัดภาคใต้ เรื่อง โรคฉี่หนู ระบาดหนัก ฝากกำชับหลังน้ำลดควรระวังให้มากขึ้น พร้อมส่งเจ้าอาสาสมัครสาธารณสุขให้ความรู้ คำแนะนำกับประชาชน

    นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข ประชุมทางไกลผ่านระบบวิดีโอกับ 12 จังหวัดในภาคใต้ ซึ่งกำชับให้ยกระดับการเฝ้าระวังโรคฉี่หนู เนื่องจากพบผู้ป่วยเพิ่มขึ้นหลังน้ำท่วม โดยให้เจ้าหน้าที่สื่อสารสร้างการรับรู้ให้ประชาชน read more >>

    ชนะออสการ์สมใจ ดาราลีโอนาร์โด ดิคาปิโอ (Leonardo DiCaprio) พูดถึงโลกร้อน

    หลังจากได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์ (Oscar) สาขานักแสดงนำชายยอดเยี่ยม มาแล้วถึง 5 ครั้ง ดาราหนุ่มผู้โด่งดังจากภาพยนตร์เรื่องไททานิก ลีโอนาร์โด ดิคาปริโอ (Leonardo DiCaprio) ก็คว้ารางวัลออสการ์นี้มาครอบครอง จากบทบาทฮิวจ์ กลาส (Hugh Glass) ในภาพยนตร์ฟอร์มยักษ์ “The Revenant”

    สิ้นเสียงปรบมือแสดงความยินดีจากดาราผู้ร่วมงานประกาศรางวัล และเสียงดีใจจากแฟนๆดารา ทั่วโลก ดาราลีโอนาร์โด (Leonardo DiCaprio) จึงเริ่มกล่าวสุนทรพจน์หลังรับออสการ์ ขอบคุณบุคคลที่สำคัญสำหรับเขา read more >>

    pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16