Welcome to Lifestyle Zone!

Choose Right ปั่นปลอดภัย

“หวานหวานคะ ถ้าพี่กำลังจะเริ่มปั่นจักรยาน พี่ต้องเตรียมอะไรบ้างคะ?”

ขอสามคำเลยค่ะพี่ เตรียมตัว เตรียมใจ และเตรียมอุปกรณ์ความปลอดภัย

เรื่องเตรียมตัวเตรียมใจนี่ง่ายค่ะ ทำได้ด้วยตนเอง ไม่ต้องค้นคว้าข้อมูลอะไร แต่เรื่องอุปกรณ์นี่สิ เอายังไงดี เดินเข้าร้านที เจอตัวเลือกเยอะจนลายตา เพราะทุกคนย่อมอยากเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ไม่อยากเสียตังค์หลายรอบ

หวานขอแชร์ในฐานะ คนที่เสียตังค์มาแล้วหลายรอบ จนเชี่ยวชาญว่าสิ่งไหนคุ้มที่สุดก็แล้วกันนะคะ

ก่อนอื่นหวานแยกอุปกรณ์เป็น read more >>

แฟนร่ำไห้ อลัน ริกแมน จากไปด้วยโรคมะเร็ง

แฟนคลับทั่วโลกร่ำไห้ อลัน ริกแมน จากไปด้วยโรคมะเร็ง

นักแสดงอาวุโส อลัน ริกแมน ผู้รับบทศาสตราจารย์สเนป ในเรื่องแฮร์รี่ พอตเตอร์ เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งตับอ่อน เมื่อวันที่ 14 มกราคมที่ผ่านมา ด้วยอายุ 69 ปี หลังจากวินิจฉัยพบเพียงไม่กี่เดือน

สื่อระบุว่า อลันมีเพียงอาการหลอดเลือดในสมองตีบเล็กน้อยในเดือนสิงหาคม ทำให้แพทย์ตรวจพบโรคดังกล่าวในเวลาต่อมา โดยนักแสดงมากฝีมือเปิดเผยอาการป่วยครั้งนี้กับครอบครัวและเพื่อนเท่านั้น ซึ่งแม้แต่เพื่อนบ้านเอง ยังตกใจกับการจากไปอย่างกะทันหันของเขา read more >>

เกาต์… โรคปวดข้อที่ป้องกันได้

เริ่มต้นรู้จัก อะไรคือ เกาต์

เมื่อประมาณ 2,500 ปี ก่อน ฮิปโปเครตีส บิดาแห่งวงการแพทย์สากล ได้พูดถึงโรคๆ หนึ่งที่มีอาการปวดตามข้อ โดยเฉพาะหัวแม่เท้า ว่า เกาต์ ซึ่งโรคนี้ตั้งชื่อตามภาษาลาติน “Gutta” หมายถึงการอักเสบบริเวณข้อ

หากเราจะกล่าวถึงโรคเกาต์อย่างน้อยที่สุดเราจำเป็นต้องรู้ว่าโรคนี้เป็นโรคที่อยู่ในกลุ่มโรคไขข้ออักเสบ (Arthritis) ซี่งมีโรคอื่นๆ ในกลุ่มคือ ข้อเสื่อม รูมาทอยด์ ข้อต่อกระดูกสันหลังอักเสบ เป็นต้น

ส่วนอาการของโรคเกาต์มักจะเป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นฉับพลัน read more >>

กิน ลิ้นจี่ ตอนท้องว่าง อันตรายจริงหรือ ?

ลิ้นจี่ ห้ามกินตอนท้องว่าง ?

จากการแสข่าวที่กำลังโด่งดังในโลกโซเชียล เรื่อง “กิน ลิ้นจี่ ขณะท้องว่างมีอันตรายถึงตาย” ทำให้คนไทยหลายคนเกิดความวิตกกังวล และตื่นตระหนักกันเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะคนที่ชื่นชอบลิ้นจี่

ลิ้นจี่ เป็นผลไม้รสหวาน ชุ่มฉ่ำ เป็นที่โปรดปรานสำหรับใครหลายคน เมื่อมีข่าวเกี่ยวกับลิ้นจี่เกิดขึ้น จึงทำให้บรรดาแฟนคลับลิ้นจี่ ต่างกังวลใจไปตาม ๆ กัน แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เรานำข้อมูลที่ถูกต้อง และเชื่อถือได้ มาเสริฟคุณค่ะ

รศ.ดร.รัชนี read more >>

มะเร็งเต้านม เย็บเต้า เติมใจรัก(ษ์)

มะเร็งเต้านม

ถึงแม้จะเป็นผู้ป่วยที่โชคดีไม่ต้องถูกตัดเต้านมไป แต่การได้รับฟังและพูดคุยให้กำลังใจผู้ป่วย ทำให้คุณบ๊วยเข้าถึงอารมณ์ความรู้สึก และปัญหาที่ผู้ป่วยมีความวิตกกังวล โดยเฉพาะรายที่โชคร้ายต้องถูกตัดเต้านม ทำให้เธอคิดกิจกรรมเย็บเต้านมเทียมให้กับผู้ป่วย เต้านมเทียมชิ้นแรกไม่ได้ผลลัพธ์ดังหวัง แต่คุณบ๊วยบอกว่า มันเป็นการลองผิดเพื่อให้ได้รู้สิ่งที่ถูก

“ผู้ป่วยที่ใส่จะบอกว่ามันไม่พอดี น้ำหนักไม่ได้ ก็ต้องเอามาคิดต่อเป็นการบ้าน เลยรู้ว่า เต้านมแท้เวลาอยู่กับตัวเรามันมีกล้ามเนื้อหน้าอกเป็นตัวยึด read more >>

5 สาเหตุใกล้ตัวก่อ มะเร็ง

และหยุดการแบ่งตัวเมื่ออยู่ในมดลูกเช่นกัน ทว่า เมื่อมนุษย์เติบโตขึ้นเซลล์ปกติในร่างกายบางส่วน กลับทำงานผิดปกติและเพิ่มจำนวนขึ้นเองโดยอัตโนมัติ มิหนำซ้ำยังลุกลามไปยังอวัยวะส่วนอื่นๆ

ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่า อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เซลล์ทำงานผิดปกติ
หนังสือ The America Cancer Society’s book กล่าวว่า กระบวนการก่อตัวของเซลล์มะเร็งนั้นเกิดจากปัจจัยหลากหลายทั้งจากภายนอกและภายใน เช่น สารก่อมะเร็งที่คนเราได้รับในชีวิตประจำวัน และการทำกิจกรรมต่างๆ ที่กระตุ้นให้เซลล์ทำงานผิดปกติ

read more >>

สธ.เตือน! พัดลมไอน้ำ แพร่เชื้อโรคทางเดินหายใจ

จากกรณีที่โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ออกหนังสือเวียนภายใน เมื่อวันที่ 4 พฤษภาคม 2559 ให้งดการใช้พัดลมไอน้ำในหอผู้ป่วยและหน่วยงานในโรงพยาบาล โดยเนื้อหาในหนังสือเวียนภายในระบุโดยอ้างถึงงานวิจัยทางการแพทย์ที่พบว่า พัดลมไอน้ำ หรือพัดลมไอเย็น (Mist Machine) เป็นแหล่งกระจายของเชื้อ Legionnaires spp. ซึ่งเป็นเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ เช่น หวัด หรือปอดอักเสบ มีทั้งแบบร้ายแรงและไม่ร้ายแรง เนื่องจากละอองน้ำมีการปนเปื้อนเชื้อดังกล่าวในภาชนะบรรจุในตัวเครื่องซึ่งไม่ได้ทำความสะอาด read more >>

เบาหวาน น่ากลัวกว่าที่คิด

ใกล้บอดเพราะ เบาหวาน

เรื่องราวของคุณสมเจตน์ สุริยา วัย 34 ปี ผู้ป่วยโรคเบาหวานซึ่งมีอาการแทรกซ้อนเกี่ยวกับดวงตา จะทำให้รู้ว่าเบาหวาน อันตรายกว่าที่คิด “หมอบอกว่า จริงๆแล้วผมเป็นเบาหวานมานานแล้วไม่ต่ำกว่าสิบปี แต่ผมเพิ่งมารู้เมื่อปีกลาย (พ.ย.2551) จากนั้นก็กินยามาโดยตลอดทั้งยาลดน้ำตาลในเลือด ยาลดไขมัน ปรับเปลี่ยนตัวเองหลายอย่าง เลิกดื่มเหล้า เลิกบุหรี่ หลีกเลี่ยงอาหารมัน อาหารรสจัด และเลิกดื่มน้ำอัดลมโดยเด็ดขาด แต่คงเป็นเพราะเราใช้ชีวิตแบบนี้มาเป็นสิบปี read more >>

ลดอ้วน รักษามะเร็งกระเพาะอาหาร ด้วย ‘ชีวจิต’

รักษา มะเร็งกระเพาะอาหาร ด้วย ‘ชีวจิต’

คุณ ธิดา สมิตสุวรรณ เล่าว่า ตนเองมีอาการปวดท้อง 5-6 ปีแล้ว พบว่าเป็น มะเร็งกระเพาะอาหาร เคยตรวจด้วยการเอกซเรย์แล้วก็ไม่พบความผิดปกติใดๆ

ต่อมา แพทย์แนะนำให้ส่องกล้อง แต่ก็ไม่ได้ตรวจด้วยเหตุผลว่า กลัวเจ็บเลยขอรับเฉพาะยารักษาโรคกระเพาะก็ไม่ได้ดีขึ้นมาก ผ่านมาอีก 3 ปีจึงเข้ารับการตรวจร่างกายอีกครั้ง เนื่องจาก คืนหนึ่ง มีอาการปวดท้องมากจนทนไม่ไหว จึงขอเข้านอนพักที่โรงพยาบาลและเข้าตรวจอย่างละเอียด ทำให้พบก้อนเนื้อขนาด read more >>

เจาะงานวิจัย 4 ตำรับยาไทยเยียวยา มะเร็ง

4 ตำรับยาไทยที่จะช่วยรักษา มะเร็ง มีอะไรบ้างไปดูกันค่ะ

ปัจจุบันนี้ คนหันกลับมาใช้ยาสมุนไพรเป็นทางเลือกในการดูแลและรักษาสุขภาพกันมากขึ้น ทำให้เกิดการวิจัยเกี่ยวกับตัวยา ประสิทธิภาพ และผลข้างเคียงของยาสมุนไพรในเชิงวิทยาศาสตร์อย่างกว้างขวาง
เป็นที่มาให้เรา เดินทางมาสัมภาษณ์ ศาสตราจารย์พิเศษ ดร. แพทย์หญิงสมบูรณ์ เกียรตินันท์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ผสมผสาน (Integrative Medicine ) วิทยาลัยแพทย์นานาชาติจุฬาภรณ์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

เหตุผลที่คนหันมานิยมยาไทย

read more >>

pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16