Welcome to Lifestyle Zone!
เมี่ยงคำ เมนูอาหารปรับธาตุ ดิน น้ำ ลม ไฟ ช่วยอายุยืน
เมี่ยงคำ สุดยอดเมนูอาหารปรับธาตุ ดิน น้ำ ลม ไฟ หายไข้ ไม่เป็นหวัด ป้องกันกรดไหลย้อน
เมี่ยงคำ เมนูอาหารของไทยแบบคลาสสิคสุดๆ ใครได้กินรับรองว่าต้องร้องว้าวแน่นอน เพราะด้วยรสชาติที่ครบ เปรี้ยว หวาน มัน เค็ม แถมยังช่วยบำรุงธาตุ ป้องกันโรค อายุยืนด้วยยนะ
เราลองมาดูกันดีกว่า กว่าจะเป็นเมี่ยงคำอร่อยๆ 1 คำ นั้นต้องประกอบด้วยอะไรบ้าง
1 คำ ต้องประกอบด้วย
กินอย่างไรไม่ให้ป่วย
ทราบส่วนประกอบกันแล้ว ก็สามารถเลือกปรุงได้ตามสัดส่วน ที่เหมาะสมกับธาตุเจ้าเรือนของตัวเอง หรือ ตามจุดอ่อนสุขภาพที่ตัวเองเป็นนะครับ
เช่น ถ้าเป็นหวัด ภูมิแพ้ หรือคัดจมูก ก็เพิ่มสัดส่วนของมะนาว หอมเเดง ใบช้าพลูเป็นสองเท่า ก็จะสามารถช่วยรักษาอาการได้อยู่หมัด
แล้วถ้าเป็นกรดไหลย้อนทำไงดี ก็ให้เพิ่มสัดส่วนของใบช้าพลู ขิง และหอมเเดง มากขึ้นก็แค่นั่นเอง
ส่วนถ้าเป็นกรณีเพื่อบำรุงธาตุ และปรับธาตุของเราให่สมบูรณ์มากขึ้นไม่ป่วยง่าย ต้องกินตามนี้เลย
เห็นไหมครับละครับ แค่เมี่ยงคำ คำเล็กๆ 1-2 คำ กินเข้าไปแล้วสามารถช่วยรักษาอาการหวัด กรดไหลย้อน ของเราได้ด้วย รีบไปหามากินกันเลย
เมนูเมี่ยงอื่นๆ ช่วยรักษา ป่องกันโรค
เมี่ยงแซลมอนกับผลไม้ เมนูอร่อยได้สุขภาพ
หัวหอม ป้องกันไวรัส พลัสเมนู เมี่ยงปลาทู 2 รส ไว้ดูแลสุขภาพ
เมี่ยงสมุนไพรไข่ปลาเจ สูตรอร่อยจากผักพื้นบ้าน
อาหารปรับธาตุ เมี่ยงคำ