วิธีกินยาต้มที่ดีที่สุด (ฉบับมือโปร)

วิธีกินยาต้มที่ดีที่สุด

วิธีกินยาต้ม ก็ต้องเริ่มพูดถึงยาต้ม ขอบอกเลยนะว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุดแล้วในการรักษาด้วยการแพทย์แผนไทย ไม่นับรวมการรักษาหรือป้องกันโรค ด้วยตัวเองนะ

ยาต้มถึงเเม้ว่าจะกินยาก รสชาติไม่อร่อย เเต่ถ้าในเเง่ประสิทธิภาพการรักษาดีกว่า กินแล้วหายเร็วกว่ายารูปแบบอื่นๆ เช่น เเคปซูล ยาเม็ด  เพราะว่ายาต้ม สามารถซึมเข้าสู่ร่างกายที่ลำไส้เล็กได้ดีกว่า

จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเราต้องกินยาต้ม นั่นเอง

นอกจากข้อดีในเรื่องการดูดซึมเเล้ว ยาต้มยังเป็นยาที่สามารถรักษาเฉพาะตัวบุคคล คือ หมอจะจัดยาให้เหมาะกับตัวคนไข้เอง โดยปรับไปตามอาการ ตามจุดอ่อนของธาตุเจ้าเรือน ทำให้เป็นการรักษาที่เฉพาะตัว หายได้รวดเร็วกว่า ไม่จำเป็นต้องกินยาหลายขนานให้เสียเวลา

ส่วนในเรื่องของรสชาติยาต้มนั้น ก็ไม่ได้เเย่อย่างที่หลายคนเข้าใจผิดนะครับ หากเป็นยาที่จ่ายเฉพาะราย ในเเต่ละตำรับยาต้ม จะมีการใส่ตัวยาที่ช่วยเสริมรสชาติให้ดียิ่งขึ้น เช่น การใส่รากชะเอม ช่วยให้รสหวานขึ้น แต่ต้องไม่ทำให้อาการหรือโรคกำเริบขึ้น หรือต้องไม่ใช่รสยาที่เเสลงกับโรคที่เป็น

เมื่อได้ยาต้มมาแล้ว

การต้มยามีอยู่ 2 แบบ  เเต่ละแบบก็มีความเเตกต่างกัน ในเเง่ของประสิทธิภาพในการรักษา และการวางแผนของหมอในคนไข้เเต่ละราย

แบบที่ 1 การต้มยาทั่วไป คือ ไม่ต้องการความเข้มข้นของตัวยามากจนเกินไป ใช้ในกรณีเป็นการปรับยาให้คนไข้ หรือต้องการประเมินผลในการรักษา

วิธีการต้ม  ใส่น้ำในหม้อต้มให้ท่วมยา  ตั้งไฟจนกว่าจะเดือด  พอเดือดแล้วให้จับเวลา 15 นาที แล้วกรองดื่มน้ำ

แบบที่ 2 การต้มเคี่ยว คือ เป็นการต้มยาเพื่อให้ด้ความเข้มข้นของตัวยาสูง มุ่งให้หวังผลการรักษาที่เร็วขึ้น เหมาะกับคนไข้ที่เป็นโรคเรื้อรัง หรือมีธาตุหนัก

วิธีการต้ม ใส่น้ำในหม้อให้ท่วมยา ตั้งไฟให้เดือด ต้มนานจนเหลือน้ำ 1 ใน 3  แล้วกรองดื่มน้ำ

ในกรณียาต้มเหลือ แนะนำให้เก็บไว้ในตู้เย็น ก่อนกินให้นำมาตั้งไฟให้อุ่นๆ แล้วดื่ม

เอ๊ะ…แล้วสามารถต้มซ้ำได้อีกไหม  เพราะหลายคนอาจจะเสียดาย กรณีนี้ขึ้นอยู่กับหมอเจ้าของไข้นะครับ แต่ถ้าให้เเนะนำให้ต้มได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น

แล้วอุปกรณ์ละ เราจะเลือกหม้ออะไรดีมาใช้ต้ม

ขอเเนะนำให้ใช้หม้อดินต้มยานะครับ เพราะว่าดีที่สุด เเต่ถ้าเป็นหม้ออื่นๆ ห้ามใช้หม้ออะลูมิเนียมในการต้มยาเด็ดขาด เพราะมียาบางตัวที่สามารถกัดอลูมิเนียมออกมาได้ ดังนั้นต้องระวังให้ดี เพราะอันตรายมาก

อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญ คือลำดับการต้มยา  กล่าวคือ สมุนไพรจำพวกแก่น ก้าน ราก ควรวางในหม้อก่อนเป็นอันดับเเรก จากนั้นเติมพวกใบ ดอก เกสร ตามลำดับ หรือถ้าตำรับยามีเกล็ดการบูร เมนทอล พิมเสน ควรใส่เป็นอันดับท้ายสุด ก่อนยกหม้อลงจากเตา

สุดท้าย ขอให้อร่อยกับการกินยาต้ม ยาที่ถือว่ารักษาหายได้เร็วสุด นะครับ

บทความน่าสนใจอื่นๆ

8 พฤติกรรมทำป่วย ตามศาสตร์แพทย์แผนไทย

5 วิธีกินสมุนไพรตามหมอ ไม่ต้องง้อผีบอก