10 อาหารต้องห้าม ทำ เซ็กซ์ เสื่อม

เมื่ออยากตามใจแฟน ควรหลีกเลี่ยง 10อาหารต้องห้าม ต่อไปนี้นะครับ

เพราะรู้หรือไม่ว่า ถ้าเราอยากมีเซ็กส์ที่สนุก และมีความสุขนั้น ขึ้นอยู่กับอาหารที่เรากินด้วยเหมือนกัน …เเต่จะเป็นอาหารอะไรบ้างนั้น ลองมาเช็กกันดู

1. ป็อปคอร์นไมโครเวฟ จากงานวิจัยพบว่าในป๊อปคอร์นมีกรดเปอร์ฟลูโอโรออกซ์ทานิก ที่มีผลทำให้การอยากมีเซ็กซ์ลดลง เเละในระยะยาวจะทำให้อัณฑะเกิดความผิดปกติอีกด้วย
2. กุ้ง ข้อมูลจาก USDA ประเทศสหรัฐอเมริกา รายงานว่า คนที่กินกุ้งวันละ10-13 ตัว read more >>
   

   5 อาหาร แก้ปวดประจำเดือน

   5 อาหาร แก้ปวดประจำเดือน

   แก้ปวดประจำเดือน ด้วยอาหาร …. พีเอ็มเอส (PMS) คือชื่อย่อของอาการที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน (Premenstrual Syndrome) สาเหตุเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) ในช่วงระหว่างการตกไข่ในแต่ละรอบเดือน นอกจากนี้อาจมีปัจจัยอื่นร่วมด้วย เช่น ความเครียด การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือกาเฟอีนเป็นประจำ

   ผู้หญิงแต่ละคนอาจพบอาการแตกต่างกัน เช่น อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย เครียด read more >>
   

   กิน ผัก-ผลไม้ อย่างไร ให้ไกลโรค

   ผัก-ผลไม้ กินอย่างไร ห่างไกลความเจ็บป่วย

   ผัก-ผลไม้ ดีอย่างไร หมอสันต์ ใจยอดศิลป์ ศัลยแพทยผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจหลอดเลือด มีเรื่องเล่าสนุกๆ และดีต่อสุขภาพ มาฝากเช่นเคยค่ะ
   ในแค้มป์สุขภาพ ผมมีเรื่องราวที่จะสอนมากมาย จึงต้องรีบอัดความรู้ จนไม่มีเวลาเช็กว่าผู้เรียนเข้าหรือไม่ อย่างเรื่องการเน้นให้กินพืชผักผลไม้ปริมาณมากๆ ผมจะย้ำว่าให้ใช้หน่วยเสิร์ฟวิ่ง (Serving) เป็นหน่วยนับ โดยทุกวันต้องกินให้ได้อย่างน้อยห้าเสิร์ฟวิ่งขึ้นไป

   ผมสังเกตลูกศิษย์คนหนึ่งที่อยู่ในแค้มป์ read more >>
   

   อาหารสมุนไพรจีนสำหรับภาวะง่วงนอน

   อาหารสมุนไพรจีนสำหรับภาวะง่วงนอนและหลับมากผิดปกติ

   ความผิดปกติของการนอนหลับ ทั้งนอนไม่หลับ ฝันบ่อยหลับมากผิดปกติ แพทย์แผนจีนมองว่าเกี่ยวข้องสัมพันธ์กับอวัยวะภายในของร่างกายทั้งสิ้น การรักษาภาวะดังกล่าวจึงต้องใช้หลักการปรับสมดุลตามสภาพปัญหาของแต่ละบุคคล

   ช่วงกลางวันธรรมชาติของพลังแสงอาทิตย์จะส่งเสริมการขับเคลื่อนพลังเว่ยชี่ของร่างกายออกสู่ภายนอก ช่วงกลางวันคนส่วนใหญ่จึงตื่นนอนและกระปรี้กระเปร่า พอตกกลางคืนพลังเว่ยชี่จะเคลื่อนไหวกลับเข้าสู่ภายใน read more >>
   

   10 ประโยชน์ หัวไชเท้า แก้ 15 โรค

   ประโยชน์ หัวไชเท้า

   ประโยชน์ หัวไชเท้า แก้ 15 โรค คำถาม : 

   สงสัยค่ะว่า การดื่มน้ำคั้นจากหัวไชเท้าผสมน้ำผึ้ง ช่วยรักษาริดสีดวงทวารได้จริงไหม อยากให้บก.ช่วยหาคำตอบให้หน่อย

   บ.ก.ขอหาคำตอบให้

   แฟนเพจท่านนี้เชื่อมั่นในวิธีการหาข้อมูลของชีวจิตมาก เพราะปักใจว่าเราคือแพทย์ทางเลือก ซึ่งอาจต้องมีความเห็นต่างจากแพทย์แผนปัจจุบัน ซึ่งบ.ก.ขอชี้แจงผ่านสื่อตรงนี้ว่า ชีวจิตไม่ใช่การแพทย์ทางเลือกค่ะ แต่ชีวจิตเป็นการแพทย์ผสมผสาน ที่ยอมรับวิธีการต่างๆ ที่น่าเชื่อถือ read more >>
   

   10 ผักพื้นบ้าน บำรุงสมอง – ความจำ

   ความจำดี ด้วยผักริมรั้ว

   ความจำ เพิ่มได้ ด้วยการกินอาหารบำรุงสมอง หนึ่งในนั้นคือ “ผักพื้นบ้าน” ที่หาง่ายใกล้ตัวคุณ

   1. ผักกูด
        ผักกูดอร่อยต้องกินหน้าแล้งเพราะรสชาติไม่ฝาดเหมือนในฤดูอื่นๆ อร่อยตรงจืดอมหวานเนื้อกรอบ ส่วนใหญ่นิยมกินยอดและใบอ่อน ผักกูดน้ำไม่นิยมกินสด มักเอาไปต้มหรือเอาไปลวก นอกจากกินเป็นผักแนม ผักกูดน้ำยังใช้ ต้ม ยำ ทำแกงหรือผัดกับน้ำมันเฉยๆ ก็อร่อยเหลือหลาย เคล็ดลับการทำแกงส้มผักกูดควรใส่ปลาช่อนถึงจะเข้ากันได้ดี

   2. ใบชะพลู
   read more >>
   

   กินถั่วเขียวสู้เบาหวาน

   ถั่วเขียว เมล็ดเล็กมีสารอาหารมากน้อยแค่ไหน ช่วยจัดการโรคเบาหวานได้อย่างไร ชวนมาหาคำตอบกันค่ะ

   ถั่วเขียว พืชตระกูลถั่วเมล็ดเล็ก มีลักษณะเปลือกสีเขียว เนื้อในสีเหลือง เป็นพืชอายุสั้นและใช้น้ำน้อย แต่เจริญเติบโตเร็ว มีสรรพคุณเป็นยาช่วยรักษาร่างกายภายในได้

   สารอาหารในถั่วเขียว

   หนังสือตารางแสดงคุณค่าทางโภชนาการของอาหารไทยให้ข้อมูลปริมาณสารอาหารในถั่วเขียวและผลิตภัณฑ์จากถั่วเขียวไว้อย่างน่าสนใจ

   ถั่วเขียว 100 กรัม ให้พลังงาน 347 กิโลแคลอรี โปรตีน 23.4 กรัม read more >>
   

   มังสวิรัติ ตัวช่วยผู้ป่วย โรคไต

   รู้หรือไม่ ยิ่งป่วยเป็น โรคไต ยิ่งควรกินมังสวิรัติ

   นายแพทย์สันต์ ใจยอดศิลป์ ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจและคอลัมนิสต์ชื่อดัง มีเรื่องราวสุขภาพดีๆ มาฝากเสมอ โดยเฉพาะเรื่องสนุกเต็มไปด้วยความรู้เกี่ยวกับเรา “คนชอบกินผัก” …วันนี้ก็เช่นกันค่ะ มาดูแล “ไต” ด้วยการกินผักกัน

   …

   เมื่อประมาณสิบกว่าปีที่แล้ว เพื่อนของผมคนหนึ่ง เธอเป็นลูกกตัญญู ต้องดูแลคุณพ่อที่ป่วยเป็นโรคไตเรื้อรัง

   เธอเลิกทำงาน หันมาทำอาหารสุขภาพให้คุณพ่อกิน แต่เนื่องจากเรียนมาทางบัญชี read more >>
   

   pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16