สารพัดวิธีเยียวยาปัญหาเล็บ

4 ปัญหาเล็บ

4 ปัญหาเล็บ ที่รบกวนจิตใจสาว ๆ  …. เล็บสวยนอกจากจะบ่งบอกถึงสุขภาพร่างกายที่ดีแล้ว ยังบอกถึงความเอาใจใส่ในสุขภาพของเราด้วย อาการผิดปกติที่เล็บพบได้บ่อยๆ แต่มักถูกมองข้ามไป บ้างก็ปล่อยจนเรื้อรัง วันนี้มีวิธีแก้ปัญหาเกี่ยวกับเล็บที่มักเป็นกันอยู่บ่อยๆ มาฝากค่ะ

1.เกลือคลายอาการเล็บขบ

บางคนมีอาการเล็บขบแบบเป็นแล้วเป็นอีก แต่ก็ไม่รู้จะแก้ยังไง สาเหตุของเล็บขบอาจเกิดจากการตัดเล็บไม่ได้สัดส่วน ทำให้เล็บที่งอกมาใหม่ฝังลงในผิวหนัง เกิดอาการปวดอักเสบ read more >>

ควรหรือไม่ ? ตัดกระเพาะลดอ้วน

ตัดกระเพาะลดอ้วน

ควรหรือไม่ ? ตัดกระเพาะลดอ้วน … อ้วน อ้วน อ้วน ใครๆ ก็พากันรังเกียจรูปร่างที่ใหญ่โตเกินมาตรฐาน ไม่ใช่แค่ความไม่สวยไม่หล่อ ที่แย่ยิ่งกว่าแย่คือโรคอีกร้อยแปดตามรังควานเอา รังควานเอา

เราก็เลยต้องหาวิธีลดความอ้วนกันชนิดที่เรียกได้ว่าแทบพลิกแผ่นดิน (ทั้งที่แท้จริงแล้วน่าจะเป็นแค่เรื่องยั้งใจและหยุดปากตัวเองให้ได้เท่านั้น)

ล่าสุดวิทยาการทางการแพทย์ค้นพบวิธีช่วยคนอ้วนที่ถูกรุมเร้าด้วยโรคร้ายนานา นั่นคือวิธี Bariatric Surgery การตัดหรือผูกกระเพาะอาหารเพื่อลดความอ้วนอย่างถาวร

read more >>

9 สิ่งมหัศจรรย์…จากนา เกลือ ธรรมชาติ

9 สิ่งมหัศจรรย์…จากนา เกลือ ธรรมชาติ

เกลือ มาจากนาเกลือ และยังมีผลผลิตอื่นๆ ที่เราสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่กินไปจนถึงปลูกต้นไม้เลยทีเดียว อยากทราบไหมคะว่า มีอะไรบ้าง พี่เก๋ มีข้อมูลบอกค่ะ

ดีเกลือ เป็นเกลือที่มีความเค็ม ขม เกิดขึ้นในนาเกลือธรรมชาติ เมื่อมีแดดอ้าว น้ำเค็มจัดโดยมีความเค็มมากกว่า 27 ดีกรี ดอกเกลือมีลักษณะแหลมคลายเข็ม สามารถนำไปใช้แทนยิปซัมหรือ “เจียะกอ”ในการทำน้ำเต้าหู้ได้

ดอกเกลือ เป็นเกลือบริสุทธิ์น้ำหนึ่งในการทำเกลือ read more >>

สูตรยาพอกหน้าใส ไร้สิว

“ฟ้าทะลายโจร” สูตรยาพอกหน้าใส ลดการเกิดสิว

วันนี้เรามี สูตรยาพอกหน้าใส แบบฉบับสมุนไพรไทยมาฝากทุกคนกันค่ะ ซึ่งจะช่วยในเรื่องของการรักษาสิวและมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว

เรื่องของใบหน้าเป็นเรื่องที่สำคัญนะคะ เพราะใครๆ ก็อยากสวย อยากดูดี ใบหน้าจึงเป็นสิ่งภายนอกที่สามารถบ่งบอกได้ว่า ใครสวย ใครหล่อ แต่สำหรับบางคนขอแค่มีหน้าใส ห่างไกลสิว ก็ถือว่าดีมากแล้ว เพราะเป็นสิ่งที่ทำให้ใบหน้านั้นดูดี และหน้ามองขึ้นมาได้

ในสมัยนี้มีนวัตกรรมใหม่ๆ read more >>

วิธีแก้อาการปวดส้นเท้า ภายใน 10 นาที

วิธีแก้อาการ ปวดส้นเท้า ภายใน 10 นาที

ปัญหาเรื่องอาการ ปวดส้นเท้า  หรือเรียกแบบไทยๆ ว่า รองช้ำ นอกจากจะทำให้มีอาการ ปวดบริเวณส้นเท้าเเล้ว ยังมีอาการปวดร้าวไปที่บริเวณน่อง (เอ็นร้อยหวาย) ซึ่งเป็นปัญหา ที่คุณผู้หญิงหลายๆ คน โดยเฉพาะคนที่ชอบใส่รองเท้าส้นสูง คนอ้วนน้ำหนักเยอะ หรือแม้กระทั่งคนที่ เลือกรองเท้าไม่เหมาะสมกับสภาพของเท้า

เมื่อบริเวณส้นเท้ามีการกด หรือกระแทกนานๆ บ่อยๆ ก็จะทำให้ผังผืดบริเวณเท้าถูกกด จนเกินอาการอักเสบ รวมไปถึงการยึด read more >>

คู่มือเตรียมยา – วิตามิน สำหรับคนที่ต้องเดินทาง

คู่มือเตรียมยา      

เมื่อต้องเดินทางหรือท่องเที่ยว นอกจากเสื้อผ้าและของใช้ส่วนตัวที่จำเป็นแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ควรจดจำไว้ทุกครั้ง คือ คู่มือเตรียมยา หรือ วิตามิน ที่เอาไว้ใช้เมื่อยามฉุกเฉินหรือแบ่งปันคนรอบข้างได้ เพื่อป้องกันความเจ็บป่วย

คุณแกรี่ บรูเนท หัวหน้าศูนย์นักท่องเที่ยวและการเดินทาง ประจำศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้แนะนำวิธีการการเตรียมยา-วิตามินสำหรับคนเดินทางทั้งในและนอกประเทศ ดังนี้

1. ต้องเป็นยาที่ใช้อยู่ประจำ read more >>
   

   สาวใหญ่ต่อสู้กับความกลัวเหตุเกิดจากเนื้องอกในมดลูก

   ประสบการณ์ร้ายๆ ที่เกิดขึ้นกับคนที่เรารักมักสร้างรอยแผลฝังลึกในใจเราเสมอ

               ปักษ์นี้ชวนคุณมาฟังเรื่องเล่าของสาวขายผักที่ยอมทุ่มเงินทุกบาททุกสตางค์เพื่อผ่าตัดเนื้องอกมดลูกในโรงพยาบาลเอกชนที่แพงหูฉี่ ด้วยเหตุผลส่วนตัวบางอย่างที่หลายคนฟังแล้วจะเห็นใจเธออย่างที่สุด

               ตัวคุณเองจะคิดเห็นต่อเรื่องนี้อย่างไร …เปิดใจอ่านเรื่องราวของเธอนับจากนี้ค่ะ

   ผู้หญิงคนนั้นอายุ 45 ปี ตัวผอมแต่ดูแกร่ง สวมเสื้อแขนยาวสีฟ้าเก่าๆ ทับเสื้อยืดตัวในที่มองเห็นว่าเป็นเสื้อโฆษณารถมอเตอร์ไซค์ยี่ห้อหนึ่ง read more >>
   

   พอเพียง ตามอย่างพ่อ

   พอเพียง ตามอย่างพ่อ

   พอเพียง อย่างมีเหตุผลทั้งยังต้องศึกษาหาความรู้ และต้องรู้จักปรับใช้ความรู้นั้นให้เข้ากับตนเอง ที่สำคัญต้องขยัน อดทน ทุ่มเท

   “…การที่จะณรงค์ที่จะต่อสู้เพื่อให้คนมัธยัสถ์และประหยัดนั้นก็อยู่ที่ตัวเอง ไม่ใช่อยู่ที่คนอื่นเมื่ออยู่ที่ตนเอง ไม่อยู่ที่คนอื่น การณรงค์โดยมากมักออกไปข้างนอก จะไปชักชวนคนโน้นชักชวนคนนี้ให้ทำโน่นทำนี่ ที่จริงตัวเองต้องทำเอง ถ้าจะใช้คำว่าณรงค์ก็ต้องณรงค์กับตัวเองต้องฝึกตนให้รู้จักพอดี พอเหมาะ ถ้าไม่พอดี ไม่พอเหมาะ มันจะเกิดทุจริตในใจได้…”

   read more >>
   

   สาวสวยใส ห่างไกลมะเร็งร้าย ด้วยแครอต

   ห่างไกลมะเร็งด้วย ” แครอต “

   รู้หรือไม่ แครอต ช่วยป้องกันโรค “มะเร็ง” อุปสรรคและปัญหาสุขภาพที่อาจทำให้คุณผู้หญิงทั้งหลายไม่ได้กลายเป็นสาวอายุยืน แน่นอน…ได้ยินชื่อก็รู้สึกกลัวกันแล้ว อย่าได้มาอยู่ในร่างกายฉันเลย ทุกคนคงบอกแบบนี้เพราะเมื่อได้ยินชื่อของเจ้าโรคร้ายนี้ทีไร รู้สึกหดหู่ทุกที เนื่องด้วยมันเป็นโรคที่ดื้อจริงๆ แถมไม่ออกไปจากร่างกายมนุษย์เราง่ายๆ ซะด้วยถ้าเกิดเป็นขึ้นมา

   แบบนี้สาวสวยอย่างคุณจะทำยังไง!!!

   ไม่มีอะไรต้องทุกข์ใจเกี่ยวกับโรคร้ายนี้ read more >>
   

   ต้นอ่อนข้าวสาลี ตัวช่วยผิวสวยใส สำหรับสาว ๆ

   ต้นอ่อนข้าวสาลี ตัวช่วยผิวสวยใส สำหรับสาว ๆ

   คุณหมอดวงรัตน์ คอลัมนิสต์ผู้รอบรู้ทั้งการแพทย์และสมุนไพรใกล้ตัว นำเรื่องราวดีๆ ของ ต้นอ่อนข้าวสาลี มาฝากกันเช่นเคย สาวๆ ผู้รักการดูแลผิวพรรณไม่ควรพลาด … ไปติดตามพร้อมกันเลยค่ะ

   ช่วง 2 เดือนที่ผ่านมาผู้เขียนเดินทางบ่อยมาก ไปต่างจังหวัดเกือบทุกอาทิตย์ ในใจก็คิดว่าจะป่วยมั้ย กลัวมากๆ เนื่องจากการเจ็บป่วยแต่ละครั้งใช้เวลาในการรักษาและฟื้นฟูสุขภาพนานมาก เนื่องจากอายุเริ่มมากแล้ว (เฮ้อ ยอมรับค่ะว่าแก่) ผู้เขียนจึงพยายามเลี่ยงการเดินทางและจะไปเฉพาะที่สำคัญจริงๆ read more >>
   

   pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82