Welcome to Lifestyle Zone!
3 สูตรฮิต…ช่วย แก้ผมหงอก จากโลกออนไลน์
3 สูตรฮิต…ช่วย แก้ผมหงอก จากโลกออนไลน์
จากการสํารวจในโลกออนไลน์ เราพบสูตรสมุนไพร ช่วยแก้ผมหงอก หลายสูตร แต่สูตรเด่นๆที่มีผู้นิยมบอกต่อกันเป็นจํานวนมากมีดังนี้
1.บอระเพ็ด + ใบบัวบก
สมุนไพรบอระเพ็ดปั่นละเอียด 1.5 กิโลกรัม
ใบบัวบกปั่นละเอียด 1.5 กิโลกรัม
มะพร้าวขูด 1 กิโลกรัม
น้ำ 1 ลิตร
วิธีทํา
เทส่วนผสมทั้งหมด ลงในผ้าขาวบางนวดคลึง เพื่อบีบน้ำออก จากนั้นนําน้ำที่ได้ไปเคี่ย วโดยใช้ไฟปานกลาง กระทั่งน้ำระเหยออกไปเหลือแต่น้ำมันสีเขียว
read more >>ทอลซิลอักเสบ เป็นมากกว่าเจ็บคอ
” ทอลซิลอักเสบ ” เป็นมากกว่าอาการเจ็บคอ
ในช่วงฝนตกบ่อยๆ ถ้าสุขภาพร่างกายไม่แข็งแรง พักผ่อนน้อย ก็อาจเป็นหวัดได้ และถ้าใครไม่ยอมดูแลตัวเอง ปล่อยให้เป็นหวัดบ่อยๆ ระวังเถอะ เดี๋ยว ทอลซิลอักเสบ จะถามหา
สวัสดีทอลซิล
อาจารย์ แพทย์หญิง ฉันทิชา โชติกวณิชย์ อาจารย์ประจำภาควิชาโสต นาสิก ลาริงซ์วิทยา คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล ชี้แจงว่า คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า ทอลซิลมีเฉพาะที่ลำคอ แต่จริงๆ แล้วทอลวิลเป็นกลุ่มเนื้อเยื่อประเภทต่อมน้ำเหลืองนั้นมีอยู่ในร่างกายทั้งหมด read more >>
ตาใสปิ้ง! สู้จอ ด้วย “โกจิเบอร์รี่”
“โกจิเบอร์รี่” สุดยอดผลไม้ดูแลดวงตา
หากเอ่ยถึง โกจิเบอร์รี่ (Goji berry) หรือ วูล์ฟเบอรรี่ (Wolf berry) หลายคนอาจทำหน้าฉงน แต่ถ้าเรียกว่า “เก๋ากี้” ทุกคนต้องร้องอ๋อกันเป็นแถว เพราะมักพบในรายการอาหารและตำรับยาจีน ถึงกาลปัจจุบัน ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ยิ่งตอกย้ำความมหัศจรรย์ของโกจิเบอร์รี่ยิ่งขึ้น
ผลไม้สีแดงป้องกันตาบอด
ศาสตราจารย์เบซิล เราท์โฟกาลิส (Professor Basil Roufogalis) จากมหาวิทยาลัยซิดนีย์ (University of Sydney) read more >>
จ้องพระอาทิตย์ลดอ้วนได้จริงหรือ
จ้องพระอาทิตย์เป็นอีกหนึ่ง วิธีลดความอ้วน สามารถทำได้จริงหรือ
ในโลกโซเชียลมีเนื้อหาพูดถึงเกี่ยวกับการจ้องมองพระอาทิตย์ของสาวกลุ่มหนึ่งว่าเป็นอีก วิธีลดความอ้วน จึงเกิดความสงสัยถึงที่มาที่ไปว่าเป็นอย่างไร
Question
เจอข่าวในอินเทอร์เน็ต พูดถึงสาวฮ่องกงที่รวมตัวกันมองพระอาทิตย์หวังจะลดน้ำหนัก อ้างว่าพลังจากพระอาทิตย์จะช่วยให้ไม่รู้สึกหิวอาหารอยากทราบว่าจริงหรือไม่
Answer
หากตามหลักการแพทย์แผนจีน สรรพสิ่งล้วนแบ่งออกเป็นหยิน - หยาง แสงแดดคือพลังงานหยางจากธรรมชาติที่สามารถบำรุงพลังลมปราณหยางให้แก่ร่างกาย เพิ่มภูมิต้านทาน และป้องกันเชื้อโรคจากภายนอก
read more >>เที่ยวไป ดูแลสุขภาพไป สไตล์กาละแมร์
คุณกาละแมร์ คอลัมนิสต์สาวสุขภาพแข็งแรงของเราเป็นคนชอบเดินทาง และแม้จะหันมารักษ์สุขภาพขนาดนี้ เธอยังเที่ยวไปทั่วโดยไม่ให้การเดินทางมาเป็นอุปสรรคต่อการสร้างสุขภาพเลิศของเธอ แถมยังใช้โอกาสในการเที่ยวนี่เอง ดูแลสุขภาพด้วยวิธีการที่สนุกขึ้นสไตล์ของกาละแมร์
เธอทำอย่างไร และสนุกแค่ไหน ไปตามอ่านพร้อมกันค่ะ
ช่วงต้นปีอากาศดีๆ แบบนี้ คงปฏิเสธไม่ได้ว่าเป็นฤดูแห่งการท่องเที่ยว หลายคนคงเพิ่งกลับจากทริปทั้งในและต่างประเทศ โดยส่วนตัวแมร์เป็นคนชอบเดินทางท่องเที่ยวมาก read more >>
Check เสี่ยงฆ่าตัวตาย ทุกคนช่วยได้
บุคคล 3 ประเภท ที่อาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยง ฆ่าตัวตาย
นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน ผู้อำนวยการสถาบันกัลยาณ์ราชนครินทร์ กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า การ ฆ่าตัวตาย เป็นปัญหาด้านสุขภาพที่ทุกคนช่วยป้องกันได้ หากผู้ใกล้ชิดของบุคคลกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และวิธีให้ความช่วยเหลือที่ถูกต้อง ย่อมสามารถให้ความช่วยเหลือได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
ข้อมูลจาก คู่มือการป้องกันและช่วยเหลือ ผู้ที่เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย โดยโรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์ ซึ่งเป็นผู้นำในการดำเนินโครงการดังกล่าวของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่าบุคคลที่เสี่ยงฆ่าตัวตายมีทั้งหมด 3 กลุ่ม ดังนี้
read more >>ปรับชีวิต ปลอดโรคหัวใจ สไตล์หมอสันต์
นายแพทย์สันต์ ใจยอดศิลป์ คุณหมอคนดังผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ อดีตผู้อำนวยการโรงพยาบาลพญาไท 2 และกรรมการสมาคมแพทย์โรคหัวใจแห่งประเทศไทย เจ้าของเว็บบล็อกที่มีผู้ติดตามกว่า 10 ล้านคน ให้เกียรติมาเป็นคอลัมนิสต์ประจำของเรา
…และเรื่องที่ท่านเล่า น่าสนใจและน่าติดตามทุกเรื่องค่ะ
ผมอยากจะญาติดีกับ “ชีวจิต”
ดั้งเดิมตั้งแต่หนุ่มจนแก่ ผมเป็นสัตว์กินเนื้อ ฝรั่งเขาเรียกว่าคนแบบผมนี้ว่าเป็น Omni ย่อมาจากคำว่า omnivore ซึ่งเป็นชื่อเรียกกลุ่มของสัตว์จำพวกที่กินได้ทั้งพืชและสัตว์ขึ้นอยู่กับว่าตอนไหนจะมีอะไรให้กิน read more >>
5 โรคเสี่ยงของสาวนักช็อป
ช็อปปิ้ง ผิดวิธีอาจเสี่ยงเกิดโรค
วันนี้จะไป ช็อปปิ้ง ที่ไหนดีนะ คำถามแบบนี้ผุดขึ้นในความคิดของฉัน…ลูกน้ำ นักบัญชีวัย 32 ปี อยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นสุดสัปดาห์หรือหลังเลิกงาน เพราะสำหรับคนทำงานในเขตเมืองใหญ่อย่างฉัน คงไม่มีอะไรจะช่วยผ่อนคลายได้มากไปกว่าการช็อปปิ้ง
แต่เช้าวันจันทร์นี้ ฉันกลับเกิดอาการอ่อนเพลีย พานจะเป็นไข้นอนพักอยู่จนสาย อาการที่เป็นก็ไม่มีวี่แววว่าจะดีขึ้น จนต้องโทรศัพท์ไปลางานเพื่อไปหาหมอ
ไปถึงโรงพยาบาล ฉันได้พบ นายแพทย์สุวินัย read more >>
เกลือ เพื่อ ผิวสวยใส ดูอ่อนกว่าวัย
ผิวสวยใส ได้ด้วยเกลือ
ผิวสวยใส ด้วยเกลือ ? หากพูดถึงเกลือ บางคนอาจรู้สึกว่าเป็นตัวร้ายบ่อนทําลาย สุขภาพ ไม่น่าจะทําให้ผิวพรรณดีหรือเกี่ยวอะไรกับการชะลอวัยได้ อะแฮ่ม! ถ้ามีข้อสงสัยอย่างนี้ ขอเล่าเรื่องเกี่ยวกับเกลือ ที่นํามาใช้เพื่อชะลอวัยกันะคะ
ประโยชน์ของเกลือ
ส่วนใหญ่จะเป็นเกลือทะเล ที่คงคุณค่าแร่ธาตุ และไม่ผ่านกระบวนการใดๆ จนสารต่างๆ หายไปนั่นเอง
แร่ธาตุต่างๆ เช่น แมกนีเซียมช่วยทําให้เซลล์มีพลังงาน ช่วยเรื่องการไหลเวียนของเหลวในผิว
read more >>อ่อนเยาว์เสมอด้วยมหัศจรรย์แห่งถั่วเหลือง
ถั่วเหลือง
ถ้าพูดถึง “ ถั่วเหลือง ” แน่นอนว่า ไม่มีใครไม่รู้จัก โดยเฉพาะในกลุ่มคนรักสุขภาพ ถั่วเหลืองคือแหล่งอาหารยอดเยี่ยมของพวกเขา เพราะมันทำให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีและปราศจากโรค อีกทั้งยังช่วยคงความสาวและสวยไว้ได้ยืนนานอีกด้วย
ใครจะรู้ว่าถั่วเหลืองที่เรารับประทานกันอยู่ทุกวันนี้ มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนเมื่อ 5,000 ปีก่อน บริเวณหุบเขาแม่น้ำเหลือง หลังจากนั้น “ถั่วเหลือง” ได้มีการแพร่กระจายไปยังภูมิภาคต่างๆ ทั้งเอเชีย ยุโรป และอเมริกา
แต่ที่ทำให้ถั่วเหลืองเป็นที่รู้จักมากที่สุด read more >>
